Гарбузове або гарбузове насіння: властивості, протипоказання та спосіб їх вживання

Гарбузове або гарбузове насіння: властивості, протипоказання та спосіб їх вживання

Не викидайте гарбузове насіння (або кабачки, як їх називають у деяких регіонах Латинської Америки). Майже всі ми прагнемо викинути ці насіння, як ігноруємо

Продовжити Читання
Вівсяна каша та властивості, переваги та недоліки її споживання

Вівсяна каша та властивості, переваги та недоліки її споживання

Дізнайтеся про вівсяну кашу, її харчові властивості, користь для здоров’я та про декілька недоліків її вживання та про те, як їсти чи готувати цю чудову крупу.

Продовжити Читання
Насіння льону: властивості, користь та протипоказання

Насіння льону: властивості, користь та протипоказання

Насіння льону та їх властивості показали користь для здоров'я, для схуднення, при запорах. Як пити? Земляна чи ціла?

Продовжити Читання
Вишня: властивості та переваги цього суперфрукту

Вишня: властивості та переваги цього суперфрукту

Вишня - це фрукти, які, крім того, що смачні, містять поживні властивості, які забезпечують величезні користі для здоров’я. Смак і мало калорій.

Продовжити Читання
Що таке вівсяні висівки. Властивості та способи його прийому

Що таке вівсяні висівки. Властивості та способи його прийому

Вівсяні висівки - це зовнішня частина крупи. Знайте, що це таке, його переваги, властивості та протипоказання, а також прийом цієї їжі.

Продовжити Читання
Ріпакова, рапсова або реп’яхова олія: нездоровий винахід

Ріпакова, рапсова або реп’яхова олія: нездоровий винахід

Канолова олія, яку ще називають реп'яховою або реп'яховою олією, - це рослинна олія, яка продається здоровою, але це лише чергова брехня.

Продовжити Читання
Кефір, що це таке і які його переваги та властивості

Кефір, що це таке і які його переваги та властивості

Кефір - бактерія, дуже корисна для здоров'я. Цей фермент на основі води та молока може принести користь завдяки своїм здоровим властивостям.

Продовжити Читання
Руколо, користь, способи використання та вирощування

Руколо, користь, способи використання та вирощування

Маючи своєрідний аромат, здатний перетворити простий салат у вишукане здоров'я, рукола має неймовірні переваги, які, можливо, не

Продовжити Читання
Амарант, властивості, культивування та як його приймати

Амарант, властивості, культивування та як його приймати

Амарант - це крупа, яку доколумбійські народи одомашнювали тисячоліття тому, проте він потрапив у небуття після іспанського завоювання, кажуть, що

Продовжити Читання
Сину. Що це таке і які його харчові властивості

Сину. Що це таке і які його харчові властивості

Просо - це група видів злаків, які дуже схожі між собою і культивуються в різних регіонах світу, будучи їжею першого порядку в

Продовжити Читання
Морква. Харчові властивості та переваги

Морква. Харчові властивості та переваги

Морква. Дізнайтеся про харчові властивості та користь моркви, скільки калорій у них і чому вони не відгодовують, а для чого вітамін А.

Продовжити Читання
Люпин або люпин - дуже корисна їжа для здоров'я

Люпин або люпин - дуже корисна їжа для здоров'я

Що таке люпин? Які властивості та користь вони мають для здоров’я? Скільки калорій у них? Вони товстіють? Як їх їдять? І більше про люпин.

Продовжити Читання
Юкка. Властивості, переваги та способи його приготування

Юкка. Властивості, переваги та способи його приготування

Кассава, наукова назва якої - Manihot esculenta, - це назва, за яким рослина відоме, а точніше - бульба рослини. В

Продовжити Читання
Цибуля. Властивості, переваги та протипоказання найпоширенішої їжі

Цибуля. Властивості, переваги та протипоказання найпоширенішої їжі

Властивості цибулі, її користь на кулінарному та терапевтичному рівні та протипоказання найбільш широко вживаної їжі на гастрономічному рівні.

Продовжити Читання
Спело, властивості та протипоказання цієї пшениці з низьким вмістом глютену

Спело, властивості та протипоказання цієї пшениці з низьким вмістом глютену

Що написано. Дізнайтеся про властивості та протипоказання цієї пшениці з низьким вмістом глютену. Його переваги на рівні врожаю, харчовий внесок та його продукція.

Продовжити Читання
Як зробити закваску в домашніх умовах для 100% натурального хліба

Як зробити закваску в домашніх умовах для 100% натурального хліба

Що таке закваска? Як зробити закваску для нашого хліба? Ми вирішуємо ці та інші сумніви в цій повній та покроковій статті.

Продовжити Читання
Пшенична трава, пшенична трава - прекрасний союзник для вашого здоров’я

Пшенична трава, пшенична трава - прекрасний союзник для вашого здоров’я

Нещодавно ми розповідали вам про переваги та про те, як легко робити паростки та паростки, протягом кількох років у США споживання

Продовжити Читання
Буряк. Властивості та переваги цієї універсальної їжі

Буряк. Властивості та переваги цієї універсальної їжі

Буряк - їжа, яка не потребує особливої ​​презентації. Але важливо знати його властивості, користь для здоров'я та протипоказання.

Продовжити Читання
Агава - овочевий сироп, який дає багато про що поговорити

Агава - овочевий сироп, який дає багато про що поговорити

Сироп агави - це сироп, мед або рослинний підсолоджувач, який змушує людей говорити. Агава або стевія? Дізнайтеся про його властивості, калорії та протипоказання.

Продовжити Читання
Тепач: зброджений напій з багатьма перевагами

Тепач: зброджений напій з багатьма перевагами

Тепач - зброджений напій мексиканського походження, який вживають з доколумбових часів. Зроблений із здорових інгредієнтів, як ананас, він містить

Продовжити Читання
Пшеничний зародок. Властивості та переваги пластівців та олії

Пшеничний зародок. Властивості та переваги пластівців та олії

Пшеничний зародок. Властивості та переваги цієї їжі. Як приймати самостійно або з пивними дріжджами та використання масла зародків пшениці для волосся.

Продовжити Читання
Пшеничні висівки: властивості, користь і способи прийому

Пшеничні висівки: властивості, користь і способи прийому

Пшеничні висівки, частина, яка покриває крупу, яка була б шкіркою, містить харчові властивості, які забезпечують величезну користь.

Продовжити Читання
Базилік: властивості, вирощування, використання, догляд та переваги цієї рослини

Базилік: властивості, вирощування, використання, догляд та переваги цієї рослини

Базилік виділяється своїми властивостями та корисністю в їжі, своїм ароматом і ароматом. Дізнайтеся про те, як вирощувати базилік в домашніх умовах, його вживання та догляд.

Продовжити Читання
Як зробити овочевий розпушувач

Як зробити овочевий розпушувач

Реннет - це речовина, в якій ми знаходимо рідину або порошок, і використовується для згортання молока.

Продовжити Читання
Ваніль, ароматизатор з лікарськими властивостями

Ваніль, ароматизатор з лікарськими властивостями

Ваніль - це ароматизатор і ароматизатор, який отримують з рослини Vanilla planifolia, він є в екстракті, есенції тощо. і він має багато властивостей і переваг.

Продовжити Читання
Арахіс, властивості та переваги цього фрукта, багатого поживними речовинами

Арахіс, властивості та переваги цього фрукта, багатого поживними речовинами

Арахіс, який ще називають арахісом або арахісом, має чудові харчові переваги. Дізнайтеся про властивості арахісу та їх протипоказання.

Продовжити Читання
Настурцій або Королево Тако, характеристики та як готувати з цією рослиною

Настурцій або Королево Тако, характеристики та як готувати з цією рослиною

Є багато квітів і рослин з тих, які ми називаємо неправильними, бур’яни або бур’яни, які смачні і поживні, надаючи стравам різного кольору, аромату

Продовжити Читання
Кунжут або кунжут: властивості та переваги цих насінин

Кунжут або кунжут: властивості та переваги цих насінин

Насіння кунжуту або кунжуту мають поживні властивості, високий вміст заліза і кальцію і забезпечує користь для здоров’я. Добре їх знайте.

Продовжити Читання
Кабачки або кабачки, його властивості, калорійність і харчова цінність

Кабачки або кабачки, його властивості, калорійність і харчова цінність

Кабачки або кабачки. Дізнайтеся про його властивості, користь, калорійність або ккал та його харчову цінність, крім його протипоказань та способів його приготування.

Продовжити Читання
Кешью, властивості та переваги рослинної їжі з більшою кількістю триптофану, який існує

Кешью, властивості та переваги рослинної їжі з більшою кількістю триптофану, який існує

Кешью, кешью або кешью є джерелом триптофану, заліза, вітамінів і корисних жирів. Дізнайтеся про властивості та переваги кеш'ю.

Продовжити Читання
Капуста або капуста, властивості та вирощування

Капуста або капуста, властивості та вирощування

Капуста або капуста - це їжа, багата залізом, кальцієм і вітамінами K, A і C. Легка в приготуванні, має багато властивостей і переваг, і легко вирощується.

Продовжити Читання
Брокколі: властивості, користь і як приготувати цю чудову їжу

Брокколі: властивості, користь і як приготувати цю чудову їжу

Дізнайтеся про властивості та переваги брокколі, дуже повноцінної їжі. Дізнайтеся, як приготувати цей чудовий інгредієнт для приготування смачних страв.

Продовжити Читання
Як зробити натуральний і домашній імбирний ель

Як зробити натуральний і домашній імбирний ель

Імбирний Але не завжди був напоєм, наповненим трансгенним і консервованим кукурудзяним сиропом в алюмінії, про який ми знаємо сьогодні.

Продовжити Читання
Ріпа. Властивості та переваги цього овоча

Ріпа. Властивості та переваги цього овоча

Ріпа - їстівна рослина або овоч, який росте як бульба, яка має поживні властивості та забезпечує користь для здоров’я та організму.

Продовжити Читання
Як зробити домашню цибульну пудру

Як зробити домашню цибульну пудру

Це практичний спосіб завжди мати цибулю під рукою на кухні, також коли ми садимо багато цибулі і, звичайно, не знаємо, що з ними робити

Продовжити Читання
Цибуля-порей: властивості, користь та протипоказання

Цибуля-порей: властивості, користь та протипоказання

Цибуля-порей - дуже повноцінна їжа. Дізнайтеся про його властивості, користь та протипоказання для здоров’я, а також про його калорійність та харчове значення.

Продовжити Читання
Листя салату. Види, сорти, властивості та переваги королеви салатів

Листя салату. Види, сорти, властивості та переваги королеви салатів

Все про салат. Види, сорти, властивості та переваги смачної королеви салатів. Це відгодівля? Скільки калорій у ній? Це дає гази?

Продовжити Читання
Панела чи цукор?

Панела чи цукор?

Панела - це речовина, яку добувають із цукрової тростини. Розкрийте його властивості, глікемічний індекс, якщо добре вживати його при діабеті чи раку тощо.

Продовжити Читання
Солодка картопля. Властивості та переваги солодкої картоплі

Солодка картопля. Властивості та переваги солодкої картоплі

Солодка картопля і солодка картопля - це одне і те ж, а іноді навіть його називають солодким. Їжа з харчовими властивостями, низькою кількістю калорій і великою користю

Продовжити Читання
Топінамбур, топінамбур, патака, топінамбур: властивості та вирощування цієї бульби

Топінамбур, топінамбур, патака, топінамбур: властивості та вирощування цієї бульби

Топінамбур, топінамбур, патака, артишоки єрусалим: властивості та вирощування цієї бульби з тисячі назв.

Продовжити Читання
Селера, її властивості, користь та протипоказання

Селера, її властивості, користь та протипоказання

Дізнайтеся про все, що селера забезпечує харчові речовини, його властивості, переваги та протипоказання та як приймати цю потужну та здорову їжу.

Продовжити Читання
Мигдаль Властивості та переваги цієї їжі

Мигдаль Властивості та переваги цієї їжі

Мигдаль забезпечує численні харчові властивості, користь для здоров'я, а також дуже багатий. Знайте все, що потрібно про цю їжу.

Продовжити Читання
Фісташки. Властивості та переваги цього сухофрукту

Фісташки. Властивості та переваги цього сухофрукту

Фісташка, їжа, яка забезпечує величезні поживні властивості та користь для здоров'я, є плодом рослини або дерева фісташкової віри.

Продовжити Читання
Що таке сніжний горох, як їх готують та які їх харчові властивості

Що таке сніжний горох, як їх готують та які їх харчові властивості

Що таке сніжний горох, як їх готують та які їх харчові властивості. Які також є його користь для здоров'я та протипоказання.

Продовжити Читання
Бобові: які вони є та перелік найпоширеніших видів бобових

Бобові: які вони є та перелік найпоширеніших видів бобових

Бобові рослини багаті білком, такими мінералами, як залізо або вітамін А. Вони є дуже повноцінною їжею. Знайте, які існують типи та чим вони виділяються.

Продовжити Читання
Листя моркви: відкрийте для себе 5 смачних рецептів

Листя моркви: відкрийте для себе 5 смачних рецептів

Так, ці зелені листя на вашій моркві їстівні, і вони не тільки їстівні, вони надзвичайно смачні і завантажені поживними речовинами! Листи о

Продовжити Читання
Аліолі: що це таке, як це робиться і яку користь приносить

Аліолі: що це таке, як це робиться і яку користь приносить

Дізнайтеся, що таке айолі, якими харчовими властивостями вона володіє, як її виготовляють і які найпоширеніші рецепти та багато іншого про цю відмінну підгодівлю.

Продовжити Читання
Як зробити власні паростки з різних насіння

Як зробити власні паростки з різних насіння

Щоразу я платив майже 3 євро за 250 гр. З пагонів це заважало мені думати, як легко і дешево їх виготовити і наскільки вони незрозуміло дорогі

Продовжити Читання
Овочеві напої або молоко: 7 смачних рецептів приготування в домашніх умовах

Овочеві напої або молоко: 7 смачних рецептів приготування в домашніх умовах

Тут ми показуємо вам, як приготувати рослинне молоко, рослинні напої з насіння, крупи та горіхів. Смачні та корисні овочеві молоки.

Продовжити Читання
Юяча: чай з лимоном і медом на зиму

Юяча: чай з лимоном і медом на зиму

Я знаю, що це ім'я не дуже знайоме, хоча це традиційний та дуже популярний напій в Кореї. Це корейський чай (справді це був би вид

Продовжити Читання
Соняшник. Антиоксидантні властивості, користь і способи його насадження

Соняшник. Антиоксидантні властивості, користь і способи його насадження

Дізнайтеся про користь та властивості насіння соняшнику, одного з основних продуктів, який добувають із соняшнику, та знайте його протипоказання.

Продовжити Читання
Кіноа, властивості, вирощування та рецепти її приготування

Кіноа, властивості, вирощування та рецепти її приготування

Лебяда або лебеда - це їжа, яка завдяки своїм харчовим властивостям набуває все більшого значення. Дізнайтеся про його переваги, його вирощування та способи його приготування.

Продовжити Читання
Ківі, знайте властивості та поживні речовини цього фрукта

Ківі, знайте властивості та поживні речовини цього фрукта

Ківі, плід рослини азіатського походження, містить видатні властивості та переваги, а також багато вітаміну С та мало калорій.

Продовжити Читання
Пітая, що це ?, властивості і як харчуватися

Пітая, що це ?, властивості і як харчуватися

Пітая, також транскрибована пітахайя (або помилково pitalla) - це назва, що дається плодам двох видів кактусів Hylocereus і Selenicereus.

Продовжити Читання
Огірок. Властивості та переваги цієї їжі

Огірок. Властивості та переваги цієї їжі

Огірок - це їжа, що містить лікарські та харчові властивості, що забезпечує користь для здоров’я, універсальна, мало калорій та жирів.

Продовжити Читання
Сейтанське «овочеве м’ясо», домашнє за 2 євро

Сейтанське «овочеве м’ясо», домашнє за 2 євро

Сейтан - це клейковина пшениці (тому целіаки не можуть її приймати), її відокремлюють від крохмалю, замішують і готують у овочевому бульйоні, в результаті чого

Продовжити Читання
Водорості Норі, водорості суші

Водорості Норі, водорості суші

Водорості Норі - один із продуктів, поширених для японської та азіатської їжі. Знайте його властивості та чи можна вживати його під час вагітності.

Продовжити Читання
Гомасіо. Що це таке і які властивості цієї приправи

Гомасіо. Що це таке і які властивості цієї приправи

Що таке гомасіо? Дізнайтеся про властивості та переваги цієї японської приправи, яка так багато сприяє, а також протипоказання та способи її виготовлення.

Продовжити Читання
Домашнє гаспачо, дивовижні властивості найсвіжішої їжі

Домашнє гаспачо, дивовижні властивості найсвіжішої їжі

Дізнайтеся про властивості та переваги домашнього гаспачо без хліба та навчіться це легко робити. Він виділяється як полівітамінною та багатомінеральною їжею.

Продовжити Читання
Морська лопатка. Що це таке і які його харчові властивості

Морська лопатка. Що це таке і які його харчові властивості

Петрушка - це бульба, яка забезпечує величезні поживні властивості, з великим вмістом вітамінів і мінералів. Він не повинен бути відсутнім у здоровому харчуванні.

Продовжити Читання
Як приготувати часник, щоб не втратити користі для здоров’я

Як приготувати часник, щоб не втратити користі для здоров’я

Часник відомий тисячоліттями і не тільки своїм смаком, єгиптяни вже використовували його лікарські властивості, Гіппократ - батько сучасної медицини

Продовжити Читання
Кофеїн: ми відповідаємо на питання про вплив, користь та протипоказання його споживання

Кофеїн: ми відповідаємо на питання про вплив, користь та протипоказання його споживання

Ми відповідаємо на сумніви наших читачів щодо впливу кофеїну, користі та протипоказання його регулярного вживання.

Продовжити Читання
Як приготувати мигдальне молоко та його властивості, переваги та протипоказання

Як приготувати мигдальне молоко та його властивості, переваги та протипоказання

Дізнайтеся, як зробити мигдальне молоко в домашніх умовах, простий у приготуванні натуральний і поживний напій, його властивості, переваги та протипоказання.

Продовжити Читання
Спіруліна та Хлорела: знайте відмінності та переваги

Спіруліна та Хлорела: знайте відмінності та переваги

Хлорелла - одноклітинна водорость і найбагатша в світі їжа на хлорофіл, тому вона очищає кров і тканини, допомагаючи в детоксикації.

Продовжити Читання
Як зробити домашній хліб, дешевий, здоровий і натуральний

Як зробити домашній хліб, дешевий, здоровий і натуральний

Як зробити домашній хліб, дешевий, здоровий і натуральний. Дізнайтеся крок за кроком, як приготувати хліб в домашніх умовах з натуральних інгредієнтів та насолоджуйтесь справжнім ароматом.

Продовжити Читання
Як зробити домашні консерви?

Як зробити домашні консерви?

Через потребу в їжі в періоди дефіциту людина навчилася їх зберігати. Спостереження та досвід вчили, що холод

Продовжити Читання
Відвар із відра, домашній без консервантів чи барвників та інших непотрібних речей

Відвар із відра, домашній без консервантів чи барвників та інших непотрібних речей

Бульйонні кубики або інші формати є однією з найбільш продаваних і вживаних оброблених продуктів завдяки їх простоті в застосуванню, невеликим розміром і чудовим смаком.

Продовжити Читання
Тамаринд. Властивості плодів Tamarindus indica

Тамаринд. Властивості плодів Tamarindus indica

Тамаринд - плід дерева Tamarindus indica, із сімейства бобових, який забезпечує користь завдяки своїм харчовим властивостям.

Продовжити Читання
10 міфів про шоколад

10 міфів про шоколад

Шоколад - одна з найулюбленіших страв, а також одна з найбільш обговорюваних з точки зору своїх більш-менш корисних властивостей для здоров'я та

Продовжити Читання
Все, що потрібно знати про авокадо

Все, що потрібно знати про авокадо

Відкрийте для себе все про авокадо. Це фрукти чи овочі? Авокадо робить вас жирним? Дізнайтеся про його користь та властивості, кілька смачних рецептів та як його проростити.

Продовжити Читання
Заморожуйте в скляних банках, не розбиваючи

Заморожуйте в скляних банках, не розбиваючи

Роки тому він сказав і намагався відмовитися від пластику, і великий союзник у моєму пошуку світу з менш пластичними є скляні банки. Так і маю

Продовжити Читання
5 переваг оливкової олії та її поживних властивостей

5 переваг оливкової олії та її поживних властивостей

Дізнайтеся про основні переваги оливкової олії та її властивості. Для волосся, шкіри або натщесерце - це чудова харчова добавка.

Продовжити Читання
Гірчиця та її різні види використання

Гірчиця та її різні види використання

Насіння гірчиці має ряд чудових застосувань для здоров'я, особистої гігієни, садівництва та прибирання. Від простого холоду до

Продовжити Читання
Приготування забутої їжі з квітами

Приготування забутої їжі з квітами

Вибираючи квіти для кухні, ви повинні дотримуватися рекомендацій так само суворо, майже як і до грибів, оскільки вони їстівні, а також токсичні. Бути

Продовжити Читання
Готуйте за допомогою посудомийної або посудомийної машини

Готуйте за допомогою посудомийної або посудомийної машини

Приготування їжі з посудомийною або посудомийною машинами - це метод економії енергії, скориставшись теплом, що виділяється парою з приладу.

Продовжити Читання
Чорний часник: властивості, користь та рецепти

Чорний часник: властивості, користь та рецепти

Дізнайтеся про властивості та переваги чорного часнику. Ми також залишаємо вам кілька рецептів, як зробити чорний часник в домашніх умовах, оскільки купувати цей продукт дорого.

Продовжити Читання
Як зробити гранолу в домашніх умовах

Як зробити гранолу в домашніх умовах

Однією з найважливіших переваг виготовлення власної граноли є знання того, що ви кладете в неї, а також вміти робити це на свій смак.

Продовжити Читання
10 способів створити більш стійку кухню.

10 способів створити більш стійку кухню.

Сьогодні я пропоную вам низку порад щодо більш стійкої та доброзичливої ​​кухні з навколишнім середовищем, адже турбота про планету повинна завжди

Продовжити Читання
Як видалити віск і пестициди з яблука

Як видалити віск і пестициди з яблука

Яблуко - один з найкращих фруктів, який є повно антиоксидантів і вітамінів, але, на жаль, повний пестицидів і часто з

Продовжити Читання
Кукурудзяні коржі

Кукурудзяні коржі "домашні"

Як ми вже робили з хлібом та іншими основними продуктами, ми навчаємо, як зробити власні кукурудзяні коржі, багатшими, здоровішими та дешевшими.

Продовжити Читання
Гранат: плід зі смачними властивостями

Гранат: плід зі смачними властивостями

Дізнайтеся трохи більше про плід граната: походження, сезон та його дерево, як його їдять, його харчові властивості, вітаміни, мінерали та користь.

Продовжити Читання
Як зробити домашню нікель або нутеллу, какао-крем і веганські горіхи

Як зробити домашню нікель або нутеллу, какао-крем і веганські горіхи

Ми навчаємо вас, як робити веганську ноцилу або домашню нутеллу, класичний крем з какао та лісових горіхів, але без пальмової олії або продуктів тваринного походження.

Продовжити Читання
Домашній, дешевий, здоровий та органічний йогурт

Домашній, дешевий, здоровий та органічний йогурт

Йогурт - це дуже повноцінна їжа, крім того, що має вітаміни А, D та такі мінерали, як кальцій, його поживні речовини піддаються переварюванню завдяки дії

Продовжити Читання
Органічна їжа продовжує зростати

Органічна їжа продовжує зростати

Як в малому, так і в масштабному масштабі, галузь біопродуктів, яка впроваджується протягом багатьох років, консолідується як прибутковий бізнес

Продовжити Читання
Банан та його властивості, або як вилікувати себе, вживаючи банани

Банан та його властивості, або як вилікувати себе, вживаючи банани

Банан або банан - це їжа, яка через свої властивості та переваги не повинна бракувати в здоровому харчуванні. У ньому мало калорій і багато поживних речовин.

Продовжити Читання
Зберігайте овочі та бобові на стійкий спосіб

Зберігайте овочі та бобові на стійкий спосіб

Коли ми вирушаємо на ярмарок, ринок або на фермер, що знаходиться поруч, ми наповнюємо свій будинок чудовими овочами та бобовими, необхідними для

Продовжити Читання
Міфи та істини щодо веганської дієти

Міфи та істини щодо веганської дієти

Вегетаріанська дієта і вегетаріанська дієта все частіше зустрічаються. Або через турботу про тварин, або навколишнє середовище, або просто про своє

Продовжити Читання
Справжній хліб

Справжній хліб

Ну а днями ми побачили, як робити закваску, раніше ми говорили про токсини, які містяться у звичайному хлібі, та важливість приготування хліба

Продовжити Читання
10 порад щодо здорового харчування в офісі

10 порад щодо здорового харчування в офісі

Багато людей хочуть вести здоровий спосіб життя, але робоче місце - це проблема, поспіх або відсутність варіантів часто змушують нас до цього

Продовжити Читання
Споживання грибів збільшило б пам’ять та інтелект

Споживання грибів збільшило б пам’ять та інтелект

Гриби не тільки смачні, але й мають кілька переваг для здоров’я. Один з них щойно був виявлений слідством

Продовжити Читання
Швидкі та прості рецепти для веганів

Швидкі та прості рецепти для веганів

Багатьом людям не рекомендується змінювати свій раціон на дієту на більш рослинній основі, тому що вони не мають уявлення, як це робити, що їсти, і у них також мало

Продовжити Читання
10 суперпродуктів, для Super Health

10 суперпродуктів, для Super Health

Ми те, що їмо, що без сумніву! Я починаю з цієї вжитої і такої правдивої фрази, ми живемо в час, коли їсти здорово і свідомо - це кожен раз

Продовжити Читання
Ковбаси овочеві, домашні

Ковбаси овочеві, домашні

Ковбаси, віденські, хот-доги, франкфуртські, хот-доги, цуценята незалежно від того, як їх називають, вони багаті, швидкі та дешеві, проблема в тому, що ця їжа

Продовжити Читання
Продукти, багаті залізом для благополуччя

Продукти, багаті залізом для благополуччя

Вживання в їжу продуктів, багатих залізом, продуктів, які містять велику кількість цього мінералу, є дуже важливим. Це одне з життєво важливих поживних речовин.

Продовжити Читання
Знайте рослинні білки, придатні для веганів

Знайте рослинні білки, придатні для веганів

Ознайомтеся з рослинними білками, придатними для веганів, як продуктами, багатими на цю поживну речовину, так і добавками для спортсменів та спортсменів, які ви можете знайти.

Продовжити Читання
Домашні, енергійні та здорові зернові батончики

Домашні, енергійні та здорові зернові батончики

Сьогодні прийшов час приготувати домашні, екологічні, енергійні та здорові злакові батончики, і ми навчимо вас робити їх з вівса, фруктів та горіхів.

Продовжити Читання
Тофу «домашнє» менше двох євро

Тофу «домашнє» менше двох євро

Тофу - соєвий сир, багатий кальцієм, дуже універсальна їжа зі здоровою фолієвою кислотою і її легко зробити в домашніх умовах. Два роки тому, коли я розпочав це

Продовжити Читання
5 кращих джерел рослинного білка та їх користь

5 кращих джерел рослинного білка та їх користь

Для дорослої людини ця доза встановлюється в середньому 50 г на добу. Але ця кількість варіюється, оскільки величина обчислюється від 0,8 г на кілограм ваги

Продовжити Читання
Здорове тісто для піци

Здорове тісто для піци

Піца, цей чудовий подарунок італійській гастрономії всьому світі, також є їжею, дещо багато вуглеводів і жирів, так багато разів

Продовжити Читання