5 найкращих природних елементів для заспокоєння шкіри та тіла

Шкіра - це частина тіла, яка постійно піддається впливу забруднюючих речовин, які перебувають у навколишньому середовищі. Тому важливо прийняти певні заходи, які захищають нашу дерму та підтримують її догляд.

Далі ми представляємо список елементів, характерних для природи, які заспокоїть шкіру та тіло. Найкраще, що це елементи, які використовуються роками, тому їх використання гарантоване. Це не складні або дуже дорогі формули.

1. Овес. Здавна овес застосовували для зволоження шкіри. Крім того, він відновлює шкірний бар’єр, зменшує свербіж і заспокоює інфляцію. Найдавніші вівсяні зерна були знайдені в 2000 році до н.е., у Стародавньому Єгипті. Історики вважають, що його використання для догляду за шкірою сягає 17 століття. Ще в 2003 році управлінням харчових продуктів та лікарських засобів (FDA) було затверджено колоїдний овес як захист шкіри.
2. Центелла (Готу Кола). Готу кола - трав'яниста рослина, родом з Азії. У Стародавній Греції його застосовували як засіб для лікування проказу. Ще в 1800 році європейці використовували його для лікування ран та опіків. В традиційній китайській та індуїстській медицині вважається, що вона допомагає боротися зі шкірними проблемами, такими як екзема та дерматит, а також із внутрішніми проблемами, такими як виразка, бронхіт та анемія. Він також сприяє спокійним, медитативним станам і контролює тривожність. Він має властивості, схожі на деякі вітаміни, які потребують наш організм. Наприклад, вітамін b1 бере участь у регуляції енергії та передачі нервових імпульсів, що допомагає контролювати нервову діяльність.
3. Срібло. Історія говорить, що в Стародавньому Римі велика кількість вина зберігалася в срібних урнах для їх збереження. Срібні монети також поміщали в молоко, щоб зберегти його свіжим. Вже в 1930 році лікарі використовували цей елемент для його антибактеріальних властивостей. Сьогодні колоїдне срібло використовується як знеболююче для запаленої шкіри. Він також досить ефективний проти симптомів окисного стресу і для лікування прищів.
4. Календула. У Стародавній Греції, Римі та Аравії ця рослина використовувалася за своїми лікарськими властивостями, щоб вилікувати практично все: від укусів до опіків. В даний час його використовують для догляду за шкірою, оскільки він має протизапальні властивості. Він також характеризується своїми антибактеріальними властивостями.
5. Женьшень. Ця рослина відома як "цар трав", оскільки її застосовували в китайській медицині для лікування практично всього, починаючи від респіраторних захворювань до детоксикації організму. Він також відомий тим, що стимулює імунну систему, знижує втому та покращує енергію. Що ще гірше, це допомагає шкірі оговтатися від забруднення навколишнього середовища.