В усьому світі все частіше вживається вживання та зловживання певними препаратами, особливо тих, що знижують лихоманку, зменшують біль, зменшують запальні процеси, оскільки вони є основними симптомами, які турбують або лякають людей.

Серед них найвідомішими є парацетамол та ібупрофен , які дешеві та легкодоступні, і навіть багато лікарів призначають їх абсолютно за все, а вони навіть поза рецептом. Я навіть бачив людей, які могли б сказати, що страждають залежністю від цих ліків.

Найгірше, що ці симптоми свідчать про те, що наш організм оздоровлюється, підвищення температури - це природний процес, щоб вилікувати нас. Лихоманка, як уже відомо, свідчить про позитивну реакцію імунної системи на боротьбу з хвороботворними організмами.

А зниження лихоманки, просто щоб її знизити, не сприятливо для природної боротьби нашого організму. Запалення - не менше, ніж інша корисна реакція організму: коли є травма, організм відправляє лімфатичну рідину в уражену ділянку, щоб збільшити кількість лейкоцитів, воїнів нашого здоров’я.

Зменшення запалення хімічною речовиною може навіть зменшити дискомфорт у регіоні, але це нічого не допомагає зцілення. Тільки відпочинок, повноцінне харчування та гідратація, вживання деяких трав, встановлених тисячоліттями, більш ніж достатньо, щоб допомогти в процесі оздоровлення.

Для тих, хто хоче прискорити процес, сьогодні я пропоную вам інформацію про рослини, які можуть допомогти в цьому процесі, але не перешкоджаючи процесам загоєння нашого організму. Це всі рослини, про які ми зазвичай говоримо в екокосах.

Імбир

Кілька досліджень, проведених в Університеті Оденса , у Данії, свідчать про те, що імбир ( Zinziber officinale ) має протизапальну дію, навіть кращу, ніж ібупрофен, один з найбільш широко використовуваних нестероїдних препаратів.

Це також може вас зацікавити .. Dong quai. Властивості та протипоказання рослини ангелики

В іншому дослідженні було встановлено, що після стоматологічної операції імбир був таким же ефективним, як ібупрофен при лікуванні болю.

Імбир є антибіотиком, протизапальним, заспокоює травну систему, ефективний у боротьбі з нудотою та блювотою, заспокоює головний біль та мігрень, стимулює імунну систему, захищає товсту кишку від ракових уражень, допомагає в процесах детоксикації їжа, знімає біль при артриті, остеопорозі та м’язах, знімає симптоми запалення, захищає від утворення виразок шлунка і його вживання корисно в боротьбі з ішемічною хворобою.

Детальніше про імбир та спосіб його використання:

Імбир, властивості, користь, вирощування та способи його використання втрачають вагу

Куркума

Куркума - ще одна з тих продуктів, які ми любимо. Він застосовується протягом 4000 років і, як відомо, має протипухлинну, антиоксидантну, антиартритну, протизапальну, противірусну, антибактеріальну та протигрибкову властивості. "Куркума має потенціал проти різних захворювань, таких як діабет, алергія, артрит, хвороба Альцгеймера та багато інших хронічних захворювань", згідно з публікацією в Advanced Experimental Medical Biology (2007).

Більше інформації та як вона використовується в:

Куркума: властивості, переваги та рецепти

Біла верба

У верби білої ( Salix alba ) її кора використовується як знеболюючий, протизапальний, жарознижувальний, антикоагулянтний, заспокійливий, в’яжучий та детоксикаційний.

Його зазвичай використовують при лікуванні головного болю і мігрені, адже аспірин або ацетилсаліцилова кислота синтезувалася з білої верби.

Його також застосовують при менструальних болях, радикуліті, фіброміалгії, ревматичних і м’язових болях або як природне заспокійливе засіб, оскільки його чай сприяє сну.

При місцевому застосуванні його застосовують для лікування мозолів і бородавок, опіків і ран, шкірних інфекцій, інфекцій рота, запалення горла.

Це також може вас зацікавити. Властивості ананаса та користь для здоров'я

Він має ефект, схожий на аспірин у випадках грипу, не викликаючи відторгнення шлунка. Це лише деякі з видів використання верби, діючою речовиною якої є саліцилін.

Для вживання скоринки відвар з 25 грамів робиться на літр води, кип’ятіть 15 хвилин, після цього зберігайте в холодильнику.

Котячий кіготь

Котячий кіготь є потужним протизапальним засобом, ефективним для тканин та нервових закінчень, деконгестантів, бактерицидних, антимутагенних та цитостатиків, корисний при лікуванні ракових пухлин, детоксикаторів нирок та кишечника, сприяє загоєнню у випадках дивертикуліту, коліту, геморою, свищів, гастрити та виразки.

Вилікування від паразитозу, дисбалансу кишкової флори та хвороби Крона. Знімає хімічні та пилові алергії, бронхіти та астму.

Як противірусний препарат уже показав свою ефективність при генітальному герпесі та оперізуючому лишаї. Пригнічує згортання і стимулює імунну систему.

Лікарський котячий кіготь належить до двох видів, Uncaria tomentosa та Uncaria guianensis , деревних альпіністів, які трапляються в тропічних лісах Амазонії та інших тропічних районах Південної та Центральної Америки.

Це лікарський засіб, який широко використовується в Латинській Америці, в корінних і сільських громадах. Гвіанське Uncaria також має протипухлинний ефект. Важливо не плутати з декоративною рослиною Ficus pumila, яку також називають котячим кігтям, яка токсична.

Настоюйте одну чайну ложку на склянку води, настоюйте від 4 до 6 хвилин, не більше двох склянок на день.

Босвелія.

Ця рослина є потужним протизапальним засобом і багато досліджень показують його ефективність порівняно з нестероїдними протизапальними препаратами, такими як ібупрофен.

Босвелія ефективно застосовується у випадках ревматоїдного артриту, астми, алергії, виразкового коліту, хвороби Крона, набряку суглобів та ранкової скутості у літніх людей, пригнічення ракових клітин, екстракт цієї рослини навіть поєднується з куркума для ефективного лікування артриту коліна (див. наукове дослідження з цього приводу: //www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29622343).

Це також може вас зацікавити .. Malva sylvestris. Властивості та переваги цієї рослини

В даний час існує кілька комерційних ліків, особливо проти артриту, виготовлені з екстрактами цієї рослини.

Найкращий спосіб її споживання - це придбати екстракти рослини у травників або спеціалізованих аптек.

Перець чи перець чилі

Цілющим діючим інгредієнтом перців чи перців чилі ( Capsicum spp .) Є капсаїцин, жирна смола з потужним знеболюючим дією.

Капсаїцин має силу гальмувати вивільнення головного нейромедіатора від больових подразників, отже, блокуючи його передачу.

Вживання цих перців збільшує вивільнення ендорфінів гіпофізом та гіпоталамусом. Він також ефективний для зниження рівня ліпідів у крові та допомагає підтримувати збалансованість рівня цукру.

Перець чилі також допомагає відновити і відновити пошкоджені тканини, покращити функції шлунка та кишечника, а також допоможе запобігти різні форми раку.

Вони також сприяють схудненню, оскільки мають здатність підвищувати швидкість метаболізму в організмі.

Їх можна застосовувати місцево для зняття болю від діабетичних невропатій, остеоартрозу та псоріазу.

Простим способом використання властивостей цих маленьких перців є кайєновий перець, оскільки він виготовляється з дрібних мелених перців і в них багато капсаїцину.

Щоб приготувати настій, чайну ложку трохи кайенського перцю, меркену або подібного порошку чилі на склянку води, трохи прошкребте горло, але це приємно.

Альтернативи лікам

Існує ще багато рослин, які використовуються і відомі людині тисячоліттями для вилікування, які є відмінним і здоровим варіантом. Існує багато рослин, щоб знизити або полегшити біль, які ми можемо використовувати в кожному конкретному випадку.