Що таке темазкал і для чого він призначений?

Темаскаль - це парова лазня, яку в Мексиці застосовували з незапам’ятних часів, а її назва походить від рідної мови Нахуатлу і означає щось на зразок потужного будинку чи будинку, де ви потієте.

Це конструкція з камінням, брудом, цеглою або деревом, хоча в даний час є ті, хто робить це з пластмаси та інших матеріалів, діаметром приблизно 2 метри і висотою.

Існує два традиційні типи темаскалу: волога спека і суха спека. У першому випадку камені, що віддають тепло, нагріваються назовні, в спеціальному вигляді багаття за кілька метрів від споруди і вводяться через одну з 4 дверей за один раз, від 13 до 13, поки не досягнуть 52 камені, які їх розміщують у отворі в центрі тематикалу.

У випадку другого, сухого темаскалу, це одна зі стін споруди, зроблена з каменю, яка нагрівається і виробляє тепло.

Інші нетрадиційні типи, хоча з подібною операцією, не працюють ритуально, тому це парові ванни, будь то сухі чи мокрі, які використовують методологію, але без будь-якого зв’язку з предковим ритуалом, але з суто лікувальна або лікарська мета.

Це пов’язано з тим, що його корисність перевищує обряди чи культи, оскільки є ідеальним еквівалентом термальних водяних парних ванн, які поширилися в Європі в 7 столітті, і їх вже практикували греки та римляни, а пізніше і турки. та арабів.

Це також може вас зацікавити ... Олія вечірньої примули: властивості та користь для здоров'я

На відміну від парних ванн, які використовують тепло гарячих джерел, темазалка штучно створена, а також додаються лікарські та цілющі рослини.

Переваги теми

Серед переваг темаскалу слід зазначити, що він дуже добре очищає та очищає шкіру, особливо домішки та шкірні інфекції, такі як вугрі.

Він також очищає та очищає дихальні шляхи, нирки та травну систему, завдяки нагріванню пари, і якщо ми додамо трави, щоб покращити дихання ще краще.

Як і сауна, і хамам, він також служить для виведення токсинів і жирів з організму і служить для зміцнення центральної нервової системи.

Крім того, він допомагає поліпшити кровообіг, оскільки сприяє розширенню судин і полегшує виведення токсинів, а також сечової кислоти та холестерину.

Інші переваги теми, не менш важливого, полягають у тому, що вони допомагають зменшити тривожність, напругу та стрес, сприяють зменшенню болю в матці в післяпологовий період, покращують стабільність та здоров’я м’язів.

Протипоказання темаскалу

Є деякі люди, які повинні уникати участі в тематикалі, в основному це люди з проблемами серця або високого артеріального тиску, ті, хто страждає діабетом, а також жінки з високим рівнем ризику вагітності.

Як побудувати тематикал

Існують різні типи тематичних структур. У цьому відео, хоча й без пояснень, оскільки воно має лише ритуальну музику, ми чітко бачимо, як крок за кроком будується темазкал із місцевих лісів та глини: