Що таке рослина сен

Сенна - рослина, наукова назва якої - Cassia Angustifolia , також відома як senna alexandrina, яка родом з Далекого Сходу і була популяризована в Західній Європі в середні століття.

Це рослина родини Фабацея роду Кассія. Спочатку з Азії він був доставлений на Близький Схід, потім у Північну Африку, споживаний спочатку єгиптянами, а потім арабами, греками та римлянами.

Інші назви, що даються цій рослині:

• Cassia acutifolia.
• Cassia alexandrina.
• Cassia lanceolata.
• Касія Легітимна.
• Касія сенна.

В даний час культивується і зустрічається у всіх напівзасушливих регіонах світу.

З часів єгиптян ця рослина використовувалася за своїми фітотерапевтичними властивостями, а використання її як проносне посилилося в епоху Відродження.

І листя, і плоди рослини сенни використовуються для своїх проносних властивостей. Його можна отримати у травників, і в даний час немає обмежень щодо його продажу, оскільки він не представляє серйозних токсичних речовин, хоча у нього є невеликі небезпеки, пов'язані з його неправильним використанням, про які ми поговоримо пізніше.

Саме тому, що саме з області, яку ми зараз знаємо як Пакистан та Індія, цю рослину називають "сен Індії", щоб відмежувати її від інших видів великої родини, що складається з Кассії.

Свою назву, сенна, дали сучасні таксономісти, які об’єднали два види в одне ім'я, але в більшості фармакопеїв сенна зустрічається під двома назвами: Cassia senna L. (cassia з Олександрії) та Cassia angustifolia (cassia з Індії).

Для використання касії в терапевтичному і лікарському способі використовують як листя (листочки), так і плоди (фолікули). Листя мають більш інтенсивний проносний ефект, ніж плоди.

Це може вас зацікавити і. Квітка пристрасті. Властивості, переваги та протипоказання

Cassia angustifolia, окрім того, що є дуже ефективним проносним засобом, також допомагає схуднути, але його потрібно вживати щадно.

Проносні властивості сенни або кассії ангустіфолії

Проносні властивості сенни роблять її одним з головних застосувань для лікування запорів. Настій цієї рослини можна використовувати як верміфугу та очищувач. Це тому, що вони допомагають скасувати елементи, які в кишечнику можуть спричинити перешкоду харчових відходів, оскільки активні компоненти сенни допомагають створити перистальтику кишечника, яка використовується для евакуації.

Для цих самих проносних властивостей рослина сенна використовується для очищення кишечника в медичних тестах, таких як колоноскопія. Цей тип тестів вимагає очищення кишкової зони для її успішності. Вживання цього чаю перед іспитом допоможе очистити кишечник і допоможе вам отримати більш чітку картину іспиту.

Сенна або Касія - рослина з проносними, очисними, антацидними, очисними та верміфужними властивостями.

Завдяки всім цим властивостям касія може використовуватися при лікуванні венеричних захворювань, грибкових захворювань, підвищеного артеріального тиску, високого холестерину, запорів, жовчних колік, лихоманки, газів, анальної тріщини, геморою, шкірних та шкірних захворювань. очі.

Чай з листя сенни: як приготувати

Якщо ви хочете знати, як готується чай з листя сени, то ми дамо точні вимірювання. Важливо знати, що можна знайти настій або сенний чай у пакетиках, готових до приготування та вживання.

Для приготування чаю Сенна з його листям слід використовувати співвідношення 1 столова ложка на кожну чашку (250 кл) води. Важливо не переборщувати з цією сумою, оскільки це може бути шкідливим або контрпродуктивним.

Також важливо приймати максимум дві склянки цього настою листя сенни в день. Можна також зробити настій з його плодів, хоча їх важче отримати, ніж листя.

Можливо, вам також буде цікаво .. Олія жожоба, користь, використання та протипоказання

Інші способи споживання сенни - через рідкий або сиропний екстракт, капсули порошку сенни і навіть настої для клізми.

Настій Сенни для схуднення: що слід врахувати

На деяких порталах чи навіть маркетологах цієї рослини вони рекламують її як "настій сенсу для схуднення". Сенна є проносним, очисним і детоксикуючим. Тому, якщо ви на дієті, щоб схуднути і очистити свій організм, настій сенни може бути дуже корисним і корисним.

Ні в якому разі не слід уникати прийому їжі, замінюйте їжу тією чи іншою травою для очищення. Це дві різні речі.

Важливо схуднути, враховуючи інші фактори, такі як правильне харчування. Марно пити настої для очищення, якщо продовжувати не дієву дієту (надлишок рафінованої борошна, тваринних жирів та цукру).

Тому почніть з подбання про свій раціон. Споживайте рослинні білки, більше овочів і фруктів, і таким чином ви зможете отримати необхідні харчові переваги.

Потім ще одна не менш важлива річ - це підтримка міцного здоров’я та спалювання зайвої енергії з організму фізичними вправами. Не варто вбивати себе в тренажерному залі. Досить поєднувати збалансовану дієту, їсти без тривоги, з довгими прогулянками або їздою на велосипеді.

Чай Сенна знижує апетит, допомагає їжі швидше рухатися через кишечник, перш ніж поживні речовини та калорії засвоюються організмом.

Втрата ваги, лише таким чином, не є здоровою. Найкраща альтернатива - вибрати їжу, напої та чаї, які прискорюють обмін речовин.

Зелений чай має більш рекомендовані, безпечніші та триваліші ефекти. Чай Сенна або Касія можна використовувати як початковий етап очищення для детоксикації організму, але тоді ефективніше використовувати інші чаї та продукти, щоб стати частиною щоденного раціону.

Сенна небезпеки та протипоказання

Сенна не має великої токсичності, але вона досить низька. Але це лікарська, очищаюча і проносне рослина або добавка. Тому їх використання повинно бути таким, а також споживання їх обмежене.

Вас також можуть зацікавити .. Мелілото або мелілотус лікарський або кумаринова рослина

Одна з небезпек сенни пов’язана з використанням цієї рослини як настою для схуднення. Як ми говорили в попередньому пункті, налагодження та схуднення - це не те саме.

Тому, якщо у вас немає запору або вам потрібно зробити очищення кишечника, не вживайте рослину сенни ні в настоях, ні в іншому форматі, оскільки це може спричинити діарею та внутрішні спазми.

Вживання цієї рослини також може знизити рівень калію, тому його не слід поєднувати з сечогінними продуктами, які мають однаковий ефект. Низький рівень калію, відомий як електролітний дисбаланс, може порушити серцебиття і призвести до фізичної слабкості.

Настої Сенни або Касії можуть взаємодіяти з блокуючими кальцієм препаратами і викликати побічні реакції.

Дія касії зменшує всмоктування поживних речовин у товстій кишці, позбавляючи організм важливих вітамінів і мінералів.

Люди, які страждають від депресії або тривоги, також не повинні приймати цю настій тривалий час.

Люди, які мають роздратовану товсту кишку або мають схильність до діареї, повинні уникати її вживання . Ті, хто страждає від певного типу тривалих або хронічних запорів, повинні робити те саме . У цих випадках є інші види лікування, тому краще відвідати фахівця у власного довіреного лікаря, а не використовувати рослину сенни.