Бузина або бузина, наукова назва якої - Sambucus, - рід із тридцяти видів, що належать до родини adoxáceas.

Ця рослина зустрічається у багатьох частинах світу, головним чином у північній частині планети. На півдні він зустрічається лише в Південній Америці, Австралії та інших островах регіону.

Найпоширенішим сортом бузини є Sambucus nigra, цілющі властивості якого добре відомі, і з яких використовують його квітку, листя і ягоди.

Сироп з бузини

Переконайтеся, що у вашому комплекті завжди є сироп з бузини цієї зими. Дослідження показують, що ви можете повністю усунути симптоми застуди та грипу за 48 годин.

Кілька досліджень підтвердили імунну силу бузини, і вони зосереджені в цьому сиропі.

Дослідження 2004 та 2009 років продемонстрували його здатність зменшити вдвічі тривалість грипу та, у багатьох випадках, усунути симптоми протягом 48 годин. Останнє дослідження 2016 року показує, що бузина чарівно працює при простудних захворюваннях.

Дослідження 2004 року, опубліковане в Журналі міжнародних медичних досліджень , показало, що коли екстракт бузини застосовують протягом 48 годин від початку вірусу грипу A або B, це скорочує тривалість симптомів грипу при в середньому чотири дні. (Див. Повне дослідження: //www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15080016)

Пацієнти отримували 15 мл сиропу з бузини чотири рази на день протягом 5 днів.

У дослідженні 2009 року, опублікованому в Інтернет-журналі фармакології, пацієнтам з грипом H1N1 та пташиним грипом давали чотири добові дози 175 міліграм екстракту бузини.

Можливо, це вас зацікавить і. Скерап ​​або кам'яноломник, знайте, для чого використовувати цю траву

Хоча група пацієнтів, які отримували плацебо, не показала поліпшення або погіршення симптомів, ті, хто отримав екстракт, «показали значне поліпшення протягом 24 годин».

Лихоманка, головний біль, біль у м’язах та закладеність носа були значно знижені протягом 24 годин.

"Протягом 48 годин лікування майже 90% пацієнтів, які отримували екстракт бузини, не мали симптомів або мали лише легкі симптоми", - писали дослідники.

Дослідження 2016 року, опубліковане в Nutrients , показало, що властивості бузини можуть зменшити тривалість та симптоми застуди у мандрівників, які перевозять повітря.

Мандрівники, які вживали цю траву за 10 днів до подорожі до чотирьох-п’яти днів після прибуття за кордон, відчували в середньому на два дні коротшу тривалість застуди, а також значне зменшення симптомів застуди. (Див. Дослідження: //www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4848651/)

Основні переваги та властивості бузини

Серед активних інгредієнтів та властивостей бузини можна виділити, що вона багата ефірними оліями, дубильними речовинами, органічними кислотами, флавоноїдами, рутином, квертицином, вітаміном С та слизом.

Це лікарська рослина з тисячоліттям використання - і бузина, і листя, і ягоди використовуються в лікарських цілях.

Одне з найвидатніших властивостей бузини полягає в тому, що ця рослина може зменшити вираженість та тривалість симптомів застуди та грипу . Допомагає потовиділення і знезараження.

Це протикашльовий засіб , ідеально підходить для боротьби з кашлем, фарингітом і тонзилітом.

Він також може бути корисним у боротьбі із затримкою рідини , протидіючи підвищеному рівню цукру в крові та синусовим інфекціям .

Крім цього, ще однією з властивостей бузини є те, що вона допомагає боротися з виверженими дитячими захворюваннями, такими як кір, краснуха, вітряна віспа або скарлатина. Він бореться з лихоманкою, запаленнями шкіри та допомагає виводити токсини через пітливість.

Можливо, вам також буде цікаво .. М'ята, користь, застосування та протипоказання

Для кон’юнктивіту бузина буває дуже потужною, оскільки вона виснажує та відновлює слизову оболонку ока, захищаючи її від зовнішніх елементів.

І останнє, але не менш важливо, бузина виявилася ефективною для інших шкірних захворювань на додаток до ерупційних захворювань, таких як прищі та надлишки. Для цього його використовують на шкірі.

Як приймати бузину

Бузина має приємний фруктовий аромат, що робить їх легкою добавкою для прийому, особливо у дітей.

Бузину можна зустріти в найрізноманітніших формах - від джемів і сиропів до пастилок і навіть вин. Найпопулярніший спосіб приймати бузину при застуді та грипі - це сироп, капсула чи порошок.

Іноді його зустрічають з іншими інгредієнтами, такими як мед, цинк та вітамін С для додаткової підтримки імунної системи. Чудова новина полягає в тому, що бузина має чудовий аромат і підходить дітям, оскільки ті, хто старше 2 років, можуть споживати її без проблем.

Правильна доза при прийомі його при грипі - 15 мл сиропу чотири рази на день протягом 3-5 днів.

Клацніть на зображення, щоб купити таблетки Sauco and Honey від Anastore

Бузина на грип

Бузина бузина, як і ягоди, використовується для лікування симптомів застуди , таких як зниження температури та зменшення запалення та головного болю .

Ще одне із поширених застосувань бузини та листя - це скористатися сечогінними властивостями рослини.

Можливо, вас також зацікавить .. Молочниця для здоров’я печінки

Також при проблемах з травленням, таких як запор , і при виразці рота .

Бузина бузина готується у вигляді настою, який можна вживати як гарячим, так і холодним. Пропорції настою - 1 столова ложка на кожну склянку води для дорослих і 1 столова ложка кави на кожну склянку води у молодих хлопців та дівчат.

Настій можна приймати 3 рази на день.

Ягоди та бузина: протипоказання

Схоже, бузина має досить хороший профіль безпеки. Однак сирі, недозрілі ягоди ніколи не слід вживати, оскільки вони містять ціанід.

У рідкісних випадках бузина викликала алергічні реакції, і її слід застосовувати з обережністю у чутливих людей.

При "аутоімунних захворюваннях", таких як розсіяний склероз (РС), вовчак (системний червоний вовчак, ВКВ), ревматоїдний артрит (РА) або інших станах, ягоди можуть спричинити активізацію імунної системи, і це може посилити симптоми цей тип захворювання. Якщо у вас є одне з цих умов, краще уникати їх використання. ВАЖЛИВО: Ця інформація покликана доповнювати, а не замінювати поради лікаря чи медичного працівника і не охоплює всіх можливих застосувань, запобіжних заходів, взаємодії чи несприятливих наслідків. Ця інформація може не відповідати вашим конкретним обставинам здоров'я. Ніколи не зволікайте і не ігноруйте звернення за професійною медичною консультацією до лікаря чи іншого кваліфікованого лікаря через те, що ви прочитали про екокоси. Ви завжди повинні поговорити з медичним працівником перед початком, припиненням або зміною будь-якого типу лікування.