Що таке вертиго?

Сьогодні ми поговоримо про набагато більш поширену недугу, ніж ми собі уявляємо: вертиго . І ми маємо на увазі не той страх перед висотою, який у деяких частинах називають тим, що технічно називається акрофобією, а тим, що клінічно називають вертиго.

Вертиго до цього відчуття нестабільності чуття, що супроводжується запамороченням. Люди відчувають, що все навколо обертається або рухається.

Це пов’язано з перебудовою вушного органу або проблемою в мозку і впливає на всю нервову систему.

Існує два різних запаморочення. Одне називається периферичним запамороченням, яке пов'язане з внутрішнім вухом, а отже, з деяким пошкодженням або дисбалансом цього органу.

І інший, центральний вертиго , який пов'язаний з якоюсь проблемою мозку, яка може бути викликана різними причинами, хоча найпоширенішими з них є такі проблеми, як мозочковий крововилив, алкоголізм або розсіяний склероз.

Існує третя недуга, яку також часто класифікують як запаморочення, яке називають хворобою або синдромом Меньє, хворобою , якою страждають приблизно 200 людей із 100 000, особливо дорослі чоловіки. У цьому випадку це також травма внутрішнього вуха, що викликає нудоту і запаморочення.

Причини синдрому Меньє невідомі достеменно, але дослідники пов'язують це з різними речами, такими як зловживання аспірином, кофеїном або сіллю, хоча також є вказівки на те, що вушні інфекції або мозкова травма викликали це. може спровокувати.

Засоби від вертиго, природні та саморобні процедури

Хоча існують всілякі ліки, які радять при запамороченні, деякі, безумовно, дуже сильні і можуть впливати на роботу інших частин мозку та реакцію організму в цілому.

Це також може вас зацікавити. Кальцій, все, що потрібно знати про цю поживну речовину

Тут ми не будемо говорити про чарівні таблетки чи щось подібне, а про деякі природні засоби, а точніше природні методи лікування запаморочення, які, як було показано, справді працюють на покращення цих випадків.

тай Чі

Цей древній вид бойового мистецтва служить для поліпшення загального стану тіла, розуму і духу, і це значно допоможе людям, які страждають від вертиго.

На відміну від брата з кунг-фу, тай-чі можна просто практикувати людьми будь-якого віку та фізичних умов.

Йога

Йога також може бути хорошим способом покращити самопочуття, а також більше, ніж рекомендується людям, які страждають від вертиго.

У будь-якому випадку, ви повинні шукати форми йоги, такі як м'яка Хатха, і уникати сильніших, таких як Аштанга, Ієнгар або Віньяса.

Ефірні масла

Ефірні олії, такі як лаванда, імбир та солодкий апельсин, можуть допомогти вам покращити та запобігти запамороченню. Радимо використовувати пальник або дифузор. Вони допоможуть вам запобігти нудоту та запаморочення. Симптоми, пов’язані з вертиго.

Приймати екстракти лікарських рослин від запаморочення

Лікарські рослинні екстракти, такі як імбир або гінкго Білоба, дуже добре запобігають запамороченню від вертиго.

Аурікулотерапія

Аурікулотерапія - це техніка традиційної китайської медицини, дуже схожа на голкорефлексотерапію, яка допомагає поліпшити деякі функції організму, запобігти збої в роботі органів та інші. Те, що вони роблять, - це стимулювати певні точки вуха насінням шукати певні результати чи інші.

Синдром Меньє: природне лікування

Мабуть, не існує ліків від синдрому Меньєра, головним чином тому, що не може бути ліки від того, чиє походження невідомо. Однак було показано, що зменшення стресу, зміна певних шкідливих звичок та поліпшення загального фізичного та психічного здоров’я можуть допомогти покращити симптоми.

Це також може вас зацікавити .. Домашні засоби для лікування газів

Всі рекомендації, які ми дали для природного лікування вертиго, можна застосувати до синдрому Меньє.