У ці чарівні ночі літа і спеки (для тих, хто з цього боку Еквадору) і для тих, хто спить як пара для боротьби з холодом (з іншого боку). Ми пропонуємо вашій увазі низку рецептів та натуральних порад з афродизіаку, щоб запалити, підтримувати та запалювати полум’я нашої пристрасті.

Страви з афродизіаком, особливо вечері з афродизіаком, існують споконвіку. Їжа та напої використовувались у багатьох культурах та цивілізаціях для підвищення сексуального апетиту.

Афродизіак

Створення особливого середовища допомагає розслабитися і пробудити почуття. Бажано тонко парфумувати наш дім ефірними оліями або корицею, медом, ваніллю, апельсиновим цвітом, жасмином, трояндами або свічками іланг-ілангу. Використовуйте натуральні олії і покладіть їх у дифузор з невеликою кількістю води, оскільки аромат повинен бути тонким, інакше ми можемо викликати мігрень або дратівливі відчуття, чого слід уникати.

Освітлення повинно бути адекватним, щоб його можна було бачити, але не надмірно освітленим або тьмяним.

Використовуйте свічки, запалюйте непрямі вогні (стіл, стіни ...) замість прямих світильників на стелі. Ні в якому разі не включайте холодні вогні, як люмінесцентні трубки, оскільки це дасть нам більше відчуття перебування в кабінеті лікаря або в проході супермаркету, ніж у мить конфіденційності.

Афродизіак п’є для пробудження почуттів

Навколишнє середовище вже перевозить нас в іншу ситуацію, хоча ми з нашим партнером були багато років, ви відчуєте, що нерви вийшли. Спосіб заспокоїти їх і приготувати їжу або їсти, оскільки нервозність виробляє слиновиділення.

Крім того, рот і геніталії пов'язані між собою, тому, якщо ми розслабимо рот, язик і верхньощелепні м’язи, наші геніталії та інші ерогенні зони також розслабляються.

Можливо, вас також зацікавить .. Молочниця для здоров’я печінки

Переважна більшість включають на цьому етапі алкоголь. Я запрошую вас на цей раз запропонувати щось інше і уникати вживання алкогольних напоїв, щоб насолоджуватися 100% усіх наших почуттів.

Холодний або теплий чай : Змішайте зелений чай (бажано Сенча), шкірку апельсина або мандарину, пелюстки троянди, гібіскус і жасмін. Ви повинні настояти зелений чай максимум 3 хв, інакше він буде дуже кислим. Можна підсолодити його медом або коричневим цукром.

Мавританський чай: це зелений чай зі свіжою м'ятою (його п'ють дуже гаряче).

Соки пристрасні фрукти, заварне яблуко або гуава: ці фрукти тісно пов'язані з методами народжуваності, і для боротьби з наслідками менопаузи вони ідеальні для жінок. З давніх часів вони вважалися фруктами афродизіаку для жінок.

Ви можете додавати порошок гуарани, маки або женьшеню в будь-який фруктовий сік, вони є природними стимуляторами, а також допомагають запобігти проблемам з ерекцією.

Будьте уважні до рівня цукру, який ви додаєте в соки або чаї, оскільки надлишок змусить нас спрагнути протягом ночі.

Ванна кімната

Спільний доступ до ванни чи душу - це розслабляючий і очищаючий спосіб розпочати будь-який вечір. Я рекомендую використовувати натуральне мильне або мигдальне мило, а завершувати ритуал швидким і люблячим масажем з коричним маслом кориці, троянди або какао.

Для останнього ми збираємося нанести олію на вологу шкіру і добре нагріти обидві руки, з швидким тертям між обома, перед тим як потерти тіло вашого коханого.

Не застосовуйте парфуми та одеколони зі штучними ароматами чи алкоголем після ванни, оскільки ми приховуємо природні аромати від нашого тіла, ключові та важливі для взаємного фізичного потягу.

Це також може вас зацікавити .. Ефірна олія календули, використання, властивості та протипоказання

Продукти з афродизіаком

Самих рецептів афродизіаку немає на 100%, але є інгредієнти, які ви можете використовувати зі своєю уявою для приготування смачних страв, які також є стравами з афродизіаку. Я рекомендую вам приготувати разом кілька свіжих, здорових та швидких страв, що готуються, поєднуючи та / або використовуючи ці інгредієнти:

Спеції: аніс, базилік, шафран, фенхель, кріп, імбир, чилі, кориця, кмин, куркума або перець.

Їжа: морепродукти, риба, свіжий сир або тофу

Свіжі овочі та зелень: м'ята, базилік, рукола, імбир, спаржа, цибуля, цибулетка, салат, їстівні пелюстки квітки, селера, фенхель, огірок або редька.

Фрукти та горіхи: інжир, заварний крем яблуко, папайя, ананас, маракуйя, гуава, полуниця, малина, диня, банан, чоловічий банан (для смаження) або авокадо.

Сезон: мед, вода апельсинового цвіту, трояндова вода, гіркий апельсиновий мармелад, бальзамічний оцет, морська сіль та коричневий цукор або коричневий цукор.

У своєму меню створюйте прості страви, але грайте та комбінуйте із смаковими варіантами. Завжди пам’ятайте, що рот і геніталії пов’язані між собою. Чим більше смакових відчуттів у вас, тим більше відчуттів.

Поєднуйте кислі елементи з солодким, а потім гірким, наприклад. лососеве севіше в супроводі ракетного салату з бальзамічним оцтом і апельсиновим мармеладом.

Розкажіть нам свої рецепти в коментарях!