Як зробити дешеву, ефективну і без фтору зубну пасту в домашніх умовах.

Тут я ділюсь дуже здоровою зубною пастою, вона може зміцнити ваші зуби, запобігти порожнини, поступово прояснити вашу посмішку і, таким чином, ми відходимо від фтору, який ставить нас всюди, і лише вдається закінчитися флюорозом.

Наче все вищезазначене було недостатньо, це економічно.

Інгредієнти:

• Дві столові ложки харчової соди.
• Столова ложка морської солі (дрібно меленої) важлива, щоб це була морська сіль, рафіновані - це лише хлорид натрію, і нам потрібні всі мінерали, які приносить морська сіль.
• Десять крапель органічної кокосової олії.

підготовка:

Ми змішуємо всі інгредієнти і зберігаємо їх у герметичній ємності, якщо олія занадто тверда, щоб трохи поставити її на водяну баню, щоб мати можливість використовувати її в приготуванні.

Коли нам потрібно чистити зуби, ми наносимо трохи на мокру щітку і готові, що вона працює, як і будь-яка інша паста.

Також добре пам’ятати, що здоров’я зубів сильно пов’язане із способом харчування. Якщо у нас різноманітний, органічний і здоровий раціон, наші зуби будуть здоровими і міцними, харчова сода - відмінний очищувач, морська сіль забезпечує необхідні мінерали для зубної емалі.

Уточнення : я використовую цей рецепт 4 або 5 разів на тиждень, оскільки бікарбонат абразивний, ви можете знизити кількість солі, а якщо у вас гіпертонічний засіб, то краще використовувати інший рецепт, навіть якщо ви не їсте макарони, трохи солі завжди в кінцевому підсумку приймають всередину.

Можливо, вам також буде цікаво .. Домашні засоби для темних кіл та сумки для очей

Решту часу чистячи тільки водою і завжди м'якою щіткою, щеткою є дуже ефективна механічна чистка, а також хороші помазки просто водою, сильно бігаючи по всій пащі. очищувач.