Нопал: що це таке і для чого це

Нопаль є мексиканський кактус , який був використаний для гастрономії і здоров'я з незапам'ятних часів.

Відомо, що ацтеки та інші корінні народи регіону нинішньої Мексики користувалися властивостями цього кактуса.

Нопаль в Іспанії відома як опунція, і Nopales розкидані по різних регіонах теплих країн. Ця рослина також можна зустріти в південній Італії, на півночі Чилі та Аргентини, більшої частини Перу та інших теплих регіонах. Плід рослини - це те, що в Іспанії відоме як колюча груша .

Лікарські властивості колючої груші

Серед властивостей нопалу варто зазначити, що хоча він надає різні переваги для здоров'я, він містить велику кількість вітаміну А, вітаміну, який сприяє правильній роботі очного апарату, тому корисний для людей із легкими проблемами зору, наприклад втомлене зір. Цей вітамін також необхідний для ділення та розмноження клітин, а також для формування імунної системи.

Він також містить вітамін С, водорозчинний вітамін, який втручається в природне утворення колагену в організмі. Колаген - корисний природний антиоксидант, серед іншого, для загоєння ран.

Він також містить кальцій та залізо, два найважливіші мінерали для розвитку та стабільності організму.

Нопал схуднути

Нопальний сік, сік або пюре показано для сприяння схудненню. Це тому, що нопал допомагає розвести концентрацію жирів і цукрів у крові.

Це також може вас зацікавити .. Як збирати лікарські рослини

Слід пам’ятати, що хоча нопал використовується для схуднення, він не вирішить проблем, пов’язаних з неправильним харчуванням.

Ні в якому разі кактус колючої груші не повинен замінювати правильну збалансовану дієту та заняття спортом, але це слід враховувати просто як ще одну добавку для контролю надлишків жиру, що накопичується в організмі.

Дієтичні таблетки та капсули

Таблетки або капсули нопалу також виявилися дуже корисними для розчинення зайвого жиру в організмі. Він не настільки ефективний, як сік колючого груші, але він доступніший, оскільки їх можна придбати в Інтернеті легко і майже з будь-якої точки світу.

Нопал для шкіри

Властивості нопалу для шкіри також добре відомі. Ця рослина допомагає шкірі з різних причин, але, перш за все, за її вітаміни, такі як вітаміни С та Е. Крім того, її целюлоза допомагає вирівняти РН шкіри

Носальські маски, безпосередньо з фруктами, відкритими посередині, допомагають жирній шкірі або шкірі з вуграми, вуграми або «прищиками». Також можна нанести сік (або «слиз») нопалу безпосередньо на шкіру.

Цей «слиз» - це природний зволожуючий засіб для шкіри.

Нопал для волосся

Ще одна з властивостей нопалу полягає в тому, що він служить для зупинки випадіння волосся та покращення здоров'я волосся в цілому. Для волосся можна зробити різні маски.

Маска Nopal і мигдальне масло

Для отримання властивостей нопалу діють на шкіру голови, припиняють випадання волосся або покращують загальний стан здоров’я, одним з найефективніших засобів є змішування колючого листя груші зі столовою ложкою мигдального масла. Ми зробимо те ж саме, змішавши все в мініпімері або блендері. Ми можемо негайно нанести його на шкіру голови і волосся.

Це може вас зацікавити і .. Біла верба. Лікарські властивості

Колюча грушева вода

Колюча грушова вода також дуже ефективна як маска для волосся. Це отримують шляхом замочування колючого листя груші, розрізаного через середину, з мискою з водою. Даємо настоятися протягом ночі. На наступний день слин із рослини згустить воду і набуде достатнього поширення, щоб скористатися користю, яку ця рослина може принести волоссю.

Інші переваги нопалу для організму

Нопал використовується в якості їжі або як засіб для спалювання шкіри, волосся або жиру, як відмінний союзник для протидії деяких поширених захворювань і недуг, таких як:

• Діабет. Нопал допомагає зменшити кількість цукру в крові.
• Остеопороз. Показано, що концентрація кальцію в колючому грушовому борошні є дуже ефективною для боротьби з профілактикою остеопорозу у літніх жінок.
• Холестерин. Нопал сприяє зниженню холестерину і тригліцеридів у крові, оскільки це природний метаболізатор жирів та жирних кислот. Це тому, що цей кактус є природним і потужним джерелом розчинної і нерозчинної клітковини.
• Гастрит. Властивості нопалу, як вітаміни, мінерали, так і інші харчові компоненти, служать для захисту слизової шлунка.

Харчування та рецепти з колючою грушею

Колюча груша - дуже універсальна їжа. Рецептів, особливо в Мексиці, дуже багато, щоб приготувати її листя як основу.

Нопал з сиром

Приготування колючої груші з сиром - один з улюблених рецептів цієї рослини в якості основи. Як показує цей рецепт, це дуже просто:

Можливо, вам також буде цікаво .. М'ята м'ята: вражаючі переваги цієї рослини

Колючі грушеві салати

Також приготування салатів дуже популярне, просте у приготуванні та смачне:

Протипоказання

Хоча, як було сказано, нопаль може бути дуже корисним для людей, хворих на діабет, їх слід завжди вживати в помірному та під наглядом лікаря чи фахівця.

Це може викликати алергічні реакції у людей, які мають багато видів алергії або астму.

Якщо ви збираєтесь їсти або їсти нопал, і ви проходите фармакологічне лікування, важливо перед цим проконсультуватися з лікарем.